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下面附上一則新聞讓大家了解時事
邊走邊嚼口香糖超甩肉？ 日研究：對40歲以上的人更有效
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每日健康／綜合編譯 林暐鈞
懶人減肥法又多一種，完全不費吹灰之力？據日本研究員表示，一直維持好體態的人，部分人都有習慣邊走邊嚼口香糖，且針對46名21-69歲的受試者調查，發現他們邊走邊嚼口香糖，心跳速率增加、提高能量消耗，且成效最明顯是40歲上男性。
綜合媒體報導，研究團隊在奧地利維也納舉行的歐洲肥胖研討會報告說，「結合運動和咀嚼口香糖，或許是有效管理體重的方法」，尤其在日本等國，「走路是最多人做的運動」。而在先前就有研究發現，沒有走動時，嚼口香糖能夠提高心跳率和能量消耗。而這份研究，是首次觀察邊走邊嚼口香糖的效果。團隊猜測，兩者間可能和「心跳運動同步」有關，也就是心臟隨重複動作而有節律地跳動。
邊走邊嚼口香糖，15分鐘就有效？
根據研究調查，志願受試者完成兩次走路實驗，每次走15分鐘。邊走邊咀嚼兩錠熱量3大卡的口香糖，接著團隊評估受試者兩階段的靜止心率和活動心率，以及以自然步調步行的距離、走路速度、步數等。結果發現，嚼口香糖組平均心跳速率「明顯變高」。而40歲以上男性走的距離、步數以及消耗能量都有增加。
不過國內醫師對此表示，也許這推斷具有一定說服力，但還需要更多證據證實，也提醒長期嚼口香糖超過15分鐘可能導致咬肌變大，而且口香糖含有糖份，可能導致臉部變大，糖份造成健康一綠，所以最好還是別吃太多！想減肥還是少吃多動，比較實際。
《延伸閱讀》
「MONK減肥法」30天甩6公斤？從喝水開始踏出甩肉第一步
參考資料：
《華視》《中央社》
封面圖片來自：
shutterstock / TaMaNKunG
最近獵雷艦案鬧得轟轟烈烈，從招標到貸款都透著一些不尋常的情節，賴內閣很明快地組成專案調查小組，在很短的時間內公布了一本厚達百頁的調查報告。
其實調查報告公布前，媒體和立委已經爆了很多料，但是最驚人的，還是行政調查報告中，就是「碰巧」在慶富的老闆寫信給馬英九總統求救後沒多久，行政院秘書長簡太郎就出面召集會議，兩度幫慶富協調公股行庫貸款給慶富，第一次是指定特定行庫主辦聯貸，第二次是幫一銀找其他行庫參與聯貸。這兩次，慶富老闆都參與會議，由行政院秘書長主持，擺明了是幫慶富打通貸款障礙，解決資金難題。
這個情節，似曾相識。想起來了嗎？那個著名的「3-3-23」，還有「行政院那麼大，其實只有三個人在上班，就是院長、副院長還有我三個」。沒錯，就是當時自稱「全世界沒有幾個人可以找到我」的林益世。
林益世後來怎麼了，大家都知道，不必在這裡浪費版面，但讓大家好奇的是，怎麼國民黨執政的政院秘書長，不管是林益世還是簡太郎，都會這麼勤勞，勇於「任事」呢？
簡太郎說，他不認識慶富，也沒有收到任何高層指示，只是收到傳真陳情，而且事涉國家重大建設，所以出面協調。這段話真是大大悖離民眾常識和社會現實。通常政府機關收到廠商的陳情，就是層層轉交權責部會依權責回應；即便是關乎國家重大建設的案子，但事涉敏感的貸款，怎麼可能自動自發出面為素昧平生的廠商喬貸款？而且一次處理不了，還要處理第二次，這樣的不負所託，使命必達嗎？
簡太郎何許人也？他是從基層公務員做起，仕途超過40年，一步一步往上爬，歷練過地方、中央政府，後來轉任政務官，爬到內政部次長、行政院副秘書長，一路做到行政院秘書長。有這樣豐富的背景，對行政事務再熟悉不過的人，能夠一路攀爬到這等地位，絕對不是一隻誤入叢林的小白兔。
官拜行政院三長之一簡太郎，為什麼會對一個素不相識，連茶都沒喝過的廠商這麼熱心？難道因為當時行政院也只有三個人上班，所以也非得由他來處理不可？如果說沒有任何高層或長官的指示跟交辦，這實在匪夷所思。如果行政院秘書長要做到這麼「熱心公益」，必須出面幫所有標到政府標案的廠商喬貸款，行政院秘書長室的門口，應該每天都大排長龍吧？
總統府、行政院的陳情信箱，每天都有一大堆人民陳情案，如果每件都能獲得秘書長相同的重視程度，每件都專人服務親力親為，那行政院請一百個秘書長恐怕都不夠用。
雞蛋再密也有縫，就算兩次會議都沒留下會議記錄，簡太郎這樣毫不避諱大喇喇的在行政院開會喬貸款，公股行庫就從拒絕到無擔保放款兩百多億，這期間的轉折，實在耐人尋味。
國民黨執政時的行政院，不但只有三個人上班，而且儼然成了喬事中心，嗚呼哀哉。
●本文作者：王時齊／政治評論家。
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場。
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